الرئيسية / الأسرة والصحة

الأسرة والصحة

تقديم كل ما هو جديد في مجال العلاقات الأسرية والتغذية والصحة من خلال تجميع وإعادة نشر ما يتم طرحه عبر المواقع الإليكترونية المعتبرة والمتخصصة.

«لازم تاكل علشان تخس».. نصيحة كتاب «سفاح الفات»

المصدر المصري اليوم | لايف ستايل اشترك لتصلك أهم الأخبار يصدر قريبًا عن دار تويا للنشر والتوزيع كتاب «سفاح الفات.. لازم تاكل علشان تخس» لخبير التغذية والرياضة إسلام إدريس الشهير بسفاح الفات في الدورة الـتاسعة والأربعين لمعرض الكتاب 2018. يعتبر هذا الكتاب بوابة جديدة تماما في خسارة الوزن لأنه ينسف …

اقرأ المزيد »

دراسة: درجات الحرارة المنخفضة ترفع المخاطر الصحية لكبار السن

المصدر التحرير كلينيك كشف المعهد الأمريكي للشيخوخة، أن انخفاض حرارة الجو بمعدلات كبيرة، يمثل خطرا على كبار السن، مفسرا ذلك بالحالات الصحية المزمنة أو استخدام بعض الأدوية. وحذر باحثون بجامعة واشنطن الأمريكية، من انخفاض درجات حرارة الجو لأقل من تحت الصفر، مسببا أعراضا سلبية بين كبار السن منها (الارتباك، النعاس، تصلب الذراعين والساقين، …

اقرأ المزيد »

المشي السريع لمدة 6 دقائق يوميا يحسن المزاج 30%

المصدر التحرير كلينيك أكد باحثون بجامعة برلين أهمية الحركة في حياة الإنسان، لأنها تساعد على إفراز هرمون “أندروفين” (يتكون من البيتيد وهو مادة موجودة في الجهاز العصبي للبشر والحيوانات)، كما يشكل مع بعض المواد الكيميائية المماثلة لها أو القريبة منها والتي تسمي “الأنسفالين”، جزءا من مجموعة كبيرة من مركبات شبيهة بالمورفين، …

اقرأ المزيد »

10 فوائد صحية لسمك السالمون

المصدر Webteb يعد سمك السالمون من المأكولات البحرية الشهيرة والشهية، وهو مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم، وطبقاً قليل السعرات الحرارية، كل ذلك والمزيد في المقال التالي: لتكملة الخبر من المصدر

اقرأ المزيد »

حقيقة لا تعرفينها تزيد فرصتك في الإنجاب

المصدر المصري اليوم | لايف ستايل لمتابعة اخبار المرآة .. اشترك الان هناك بعض الحقائق العلمية التي يجب أن تعرفها السيدة التي ترغب في الإنجاب، وأهمها هي متابعة الدورة الشهرية والتعرف على مدتها التي تختلف من سيدة إلى أخرى. ونصح موقع webmd السيدات الراغبات في الإنجاب بتحديد أيام الإباضة بدقة، …

اقرأ المزيد »

للمسافرين.. احذروا تناول هذه الأدوية على متن الطائرة

المصدر العربية | صحة آخر تحديث: الاثنين 6 جمادي الأول 1439هـ – 22 يناير 2018م KSA 11:43 – GMT 08:43 للمسافرين.. احذروا تناول هذه الأدوية على متن الطائرة يتناول الأشخاص الأدوية، حسب توجيهات الطبيب بغض النظر عن المكان، ولربما لم يخطر ببال أحد أن يكون تناول الأدوية على متن الطائرة …

اقرأ المزيد »

مكونات من مطبخك تخلصك من ألم الأسنان بسرعة مذهلة

المصدر عرب نت 5 | الصحة والجمال مكونات من مطبخك تخلصك من ألم الأسنان وصفة خارقة للحد من الشعور بآلام الأسنان وحمايته من التعرض للإصابة بالتسوس يقدمها موقع “هيلث كير الأمريكى”، جربيها بنفسك. المكونات:ملعقة من القرفةملعقة من العسل طريقة التحضير :امزجي المكونات وضعيها على منطقة التى تشعرين فيها بألم وكررى …

اقرأ المزيد »

التمارين الخفيفة أثناء الجلوس أفضل من الوقوف

المصدر موقع 24 | دراسات قالت نتائج دراسة جديدة إن الحركات البسيطة أثناء الجلوس لمدة 15 دقيقة تزيد التمثيل الغذائي بنسبة 17 بالمائة مقارنة بمن يجلسون دون حركة، وبنسبة 7 بالمائة مقارنة بالوقوف. وحذّرت من تمضية معظم أوقات اليوم جلوساً، لارتباط ذلك بمشاكل صحية كبيرة منها السرطان والقلب والسكري. يمكنك …

اقرأ المزيد »

استخدامات غريبة لن تخطر ببالك للقرفة

المصدر عرب نت 5 | الصحة والجمال استخدامات غريبة للقرفة استخدامات غريبة للقرفة لن تخطر ببالك أبرزها استخدامها كبودرة للوجه أو كماسك للشعر إليك أغرب استخداماتها لا تترددى فى تجربتها تقدمها خبيرة التدبير المنزلى دعاء عاشور .. بودرة للوجه .. يمكنك صنع بودرة منزلية من القرفة مع القليل من النشا …

اقرأ المزيد »

دون أدوية وصفة مذهلة تحارب الانفلونزا وتوسع الشعب الهوائية

المصدر عرب نت 5 | الصحة والجمال الانفلونزا آلام العظام المصاحبة للأنفلونزا يمكن التخلص منها ومحاربتها بمشروب مثالي يساعدك فى الوقت نفسه على توسيع الشعب الهوائية وعلاج التهاب الحلق إليك مكوناته وطريقة تحضيره يقدمه موقع هيلث كير لا تترددى فى تجربته.المكونات..ملعقة صغيرة من الزعترملعقة صغيرة من اللافندركوب ماء مغليخطوات التحضير..في …

اقرأ المزيد »
Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com